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NOSSA QUANTO TEMPO, EM?!
POIS É.... ESTAVA EM UM PROCESSO SÓ MEU! PRECISEI DESLIGAR...
O ASSUNTO HOJE É SOBRE SER PLUS! EU SOU! E SEMPRE SEREI! NÃO TEM JEITO...RSSS.
ENTÃO...
DESDE O MEIO DO ANO PASSADO VENHO REALIZANDO UMA DIETA COM EXERCÍCIOS FÍSICOS. EU PRECISAVA FAZER ISSO POR MIM. NÃO PORQUE QUERO FICAR MAGRINHA PARA ENTRAR EM UM 38. MESMO PORQUE , ACHO QUE USEI 38 QUANDO AINDA ESTAVA NA BARRIGA DA MINHA MÃE! RSSSSSS
EU NÃO ESTAVA MAIS ME SENTIDO BEM... A SAÚDE NÃO ERA MAIS A MESMA E NEM O FÔLEGO... SEMPRE FUI ATLETA E NUNCA PRECISEI ME PREOCUPAR COM A ALIMENTAÇÃO, POIS GASTAVA TUDO EM QUADRA. DEPOIS QUE PAREI, VINHA AUMENTANDO MEU PESO, NADA DEMAIS, MAS NOS DOIS ÚLTIMOS ANOS O BICHO PEGOU!!!
EU SENTI QUE ESTAVA MAL DE SAÚDE, MAL COMIGO MESMA. APESAR DE NUNCA TER ME DESCUIDADO OU DEIXADO A VAIDADE DE LADO! EU ME AMAVA E ME AMO, SEMPRE!!
FIZ ALGUNS EXAMES E DEU UMA ALTERAÇÃO NO FÍGADO. FIQUEI COM MEDO....AFINAL TENHO UMA FILHA PARA CRIAR!
FOI QUANDO CONHECI UMA AMIGA, QUE TINHA UMA AMIGA, QUE FEZ A DIETA DUKAN E QUE TINHA EMAGRECIDO 35 KG! RSSSS
VOCÊS SABEM O QUANTO É CHATO FAZER DIETA E O QUANTO NOS SENTIMOS DESESTIMULADAS... MAS ACHEI QUE SERIA UMA OPÇÃO...
E NÃO É QUE DEU CERTO!!!!! EU AMEI A DIETA! AMO NA VERDADE!
APRENDI VÁRIAS RECEITAS QUE SUBSTITUEM MUITO BEM OS DOCINHOS DO DIA A DIA (MEU FRACO É DOCE).
ESTOU FAZENDO DESDE AGOSTO DE 2014 E ESTOU MUITO FELIZ! QUANTOS QUILOS EMAGRECI? O QUE SENTI? QUAIS DIFICULDADES? ESCREVEREI NO PRÓXIMO POST CONTANDO TUDO O QUE ACONTECEU COMIGO EM RELAÇÃO A ESSA DIETA.
BEIJOS
VANESSA PALANDI
